Essentially Happy

Todos nós queremos ser felizes. No entanto, mais e mais pessoas em todo o mundo estão cada vez mais infelizes. Algo está claramente errado e nossa atenção imediata é necessária. Devemos uma vida melhor a nossas famílias, nossos amigos e colegas de trabalho, nossas comunidades e a nós mesmos. A depressão é um dos maiores problemas que nosso mundo enfrenta.

Em Essentially Happy, Rebecca Hintze, MS explora a problemática da depressão, como podemos superá-la, como podemos ser felizes e como os óleos essenciais podem afetar o nosso humor. Hintze aborda 3 pontos principais que contribuem para a felicidade: boa nutrição, um estilo de vida feliz e relacionamentos felizes. 

Em inglês

22x14 cm

156 páginas